강박증 증상과 치료방법
강박증은 제가 앓고 있는 질병입니다. 저도 제 행동들이 이해가 가지 않지만 일상생활하는데 크게 지장이 없어 살아왔는데 친구가 제 행동을 보고 "왜 그러냐"고 하자 저는 불안해서 그런다고 답을 했습니다. 그리고 궁금증이 생겨 인터넷을 찾아보니 저는 강박증 증상이 있었던 것입니다. 강박증의 유형은 여러가지가 있습니다. 그 중에 제 유형은 확인 강박 행동이었습니다. 이 증상은 무언가 했을 때 다시 확인을 하는 것입니다. 물론 누구나 어느정도 있지만 저는 유독 심한 편이었습니다. 예를 들어 냉장고 문을 닫았는데 혹시 안 닫혔을까? 하고 열었다고 또 닫았다를 계속 반복합니다. 핸드폰 충전기를 꽂을 때도 충전이 된 것을 확인했음에도 불구하고 또 다시 잭을 분리했다가 연결하는 것을 반복합니다. 집 문을 닫을 때도 마..
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2019. 5. 26. 16:40