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누구나 나이가 듦에 따라 신체 호르몬 양의 변화가 생기게 됩니다. 여성, 남성 모두 포함되죠. 신체 호르몬양의 변화는 우리의 몸을 변화시킵니다. 여성과 같은 경우 폐경기가 오게 되며 몸에 각종 안좋은 증상들이 생기기 시작합니다. 우리는 이 증상을 바로 갱년기라고 합니다. 갱년기는 오기 전부터 관리를 해 주셔야 하며 증상이 왔을 때도 관리를 잘 해주셔야 합니다. 그 중 무서운 증상중에 하나가 바로 갱년이 우울증 증상입니다. 갱년기는 우리의 몸이 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기라고 보시면 됩니다. 40대, 50대에 주로 나타납니다. 오늘 갱년기 중에서도 중점적으로 우울증 증상에 대해서 알아보려고 합니다. 몸의 호르몬 변화는 신체적인 변화뿐만 아니라 정신적인 변화도 관여하게 됩니다. 이러한 변화가 긍정적으로..