여성호르몬 부족증상 원인과 많은 음식 BEST 3
우리 몸에서 호르몬은 중요한 역할을 합니다. 호르몬의 불균형이나 장애가 오면 결국 사망까지 이르게 하니 말이죠. 그 중에서 여성호르몬 부족증상 또한 우리 몸에 많은 질병을 야기합니다. 여성호르몬은 난소에서 분비되는 에스트로겐과 프로게스테론을 말합니다. 이 둘은 여성의 몸에 많은 역할을 하고 있습니다. 생리, 임신, 출산, 폐경, 정신적인 역할, 자궁, 유방, 근육, 피부, 뼈 등등 말이죠. 이 호르몬이 부족하거나 불균형이 오면 얼마나 몸이 아파할지 아시겠죠? 특히 여성호르몬 부족증상은 폐경이 시작되면 옵니다. 누구나 겪는 증상이라고 볼 수 있습니다. 노화가 되는 것은 현대의학으로 막을 수가 없죠. 그래서 이 시기에 여성호르몬이 풍부한 음식을 섭취하여야 합니다. 그 중에서도 제가 BEST로 세 가지 추천드..
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2018. 12. 3. 21:57