모든정보들

오랜만에 음식과 관련된 포스팅입니다. 질병 위주로 포스팅을 했는데 사실 질병글을 적으면 그 질병에 좋은 음식들이 자연스레 따라나와서 질병글도 음식과 관련된 글이라고 할 수 있죠.이번에는 중년 남성들에게 좋은 정보가 될듯 싶습니다.바로 전립선암에 좋은 음식들을 알아보려고 합니다. 최근 몇 년 사이 암 발병율이 많이 올랐습니다.전립선암도 마찬가지입니다. 암 진단을 받기 전에 암을 예방하는 것이 최우선입니다.바로 본론으로 들어가겠습니다.전립선 암에 좋은 음식으로는 토마토입니다. 토마토 안에 있는 라이코펜 성분은 암을 예방하는데 큰 도움을 준다고 합니다. 라이코펜은 제가 항상 강조드렸던 항산화작용을 해주는 음식입니다.제가 다음에 정말 꾸준히 먹으면 좋은 식단 BEST를 만들어보려고 하는데 그 중에 토마토는 꼭 ..